Weblog von lonlyboy58

depressiv

Ja ich war im Wald hat voll geregnet. Vor 2 Tagen wars ein bißchen kalt seither huste ich wieder. Vielleicht war das Rückentrainning zu tough gestern. Ich glaube war der Kaffee. Nun Nachmittag habe ich total fest geschlafen. Seiteher gehts mir schlecht. Habe kein Beintraining mit dem neuen Kniebeugenständer gemacht. Bißchen schulter und Unterarm.

schlecht geschlafen

Lästiger Husten. Ja habe dann vormittag nochmals geschlafen. Jetzt habe ich mit koka kola gespritzt und noch bißchen Kakao. Vielleicht sollte ich in den Wald gehen.

guter tag

So super Tag heute. Arges Rückentraini g. Gute Filme auf prine. Nachrichten kann ich jetzt auch wieder schauen. Ist mir Jahrelang abgegangen. Konnte die österreichischen Sender nach kündigung des kabelvertrages nicht empfangen .alles irgendwie toll und luxus. Kniebeugenständer habe auch gekauft. Wenn nur jeder tag so wäre.

was unterschedet die Tage?

Gestern bin ich voll Kraft und Zuversicht aufgewachsen. Heute weniger gut draif. Kommt es auf den Schlaf an? Werde mit Jiji in den Wald gehen. Um 13 h kommt das Gaswerk Zähler tauschen. Geräte übrprüfen. Ich habe beim Gasherd so einen flexiblen Anschluß hoffentlich ist der Legal.

keine Depressionen heute

Ja gevögelt haben wir nicht aber ich habe den Amazon Stick bekommen und wir sahen gestern 2 gute action filme. Heute gehts mir gut habe gestern hslbes temesta außertourlich genommen. .werden einkaufen gehen um 12 30 wäre offenes Meeting könnte sie mitgehen. Jedenfalls Rücken trainieren und entweder Wald oder Rad. Es regnet allerdings.

Flucht vor Depression nach Maria Zell

In der Früh gleich nach dem Aufstehen Depressionen. Scheiß. Also ganz schnnell  flüchten nach Maria Zell einem Walfahrtsort 2 Std. Fahrt von hier. Die Therapeutin ist auf Urlaub und sagt ich soll die Frauen nicht so ernst nehmen. Hmm . Kanns versuchen. Möchte jedenfalls noch vögeln.

kein Cortison und Herpes glutaris simplex

Also Depressionen habe ich nicht. Also ich habe das mit dem chatten mal weggesteckt. Alles bleibt beim alten nur im profil haben wir nun fotos wo beide darauf sind. Habe gerade trainiert.nachmittag entwederrsdfahren und dan im Wald spazieten gehen, oder nur Wald. 

wie bleibe ich jetzt stark?

Also ich bin ein Muttersöhnchen hatte mir mal eine Frau erklärt. Ich brauche zuhauseeine Mami. Nun auf jeden fall fühle ich mich erst komplett wenn icv eine Partnerin habe . Und zwar 24/7. Also ständig jemand um mich herum. Ambesten der den Haushalt führt und ja dann sex undlieb und bussibussi.

was mit einer untreuen Braut?

Also so sie spricht noch immer nicht. Ein bißchen am Abend. In der Nacht getrennt gelegen. Sie hat halt den Hosentürl Blick. Sie sieht Männerauf derStraße an und schaut denen auch nach. Eine Gruppe junger Männer? Ganz interessant schaut ja stiert hin, will bemerkt werden. Ich habe mir nach meiner 2. Ehe geschworen so jemanden nehme ich nicht mehr.

harald der pure stress

Also in der Früh ruft der Harald zurück. Ich habe ihn gestern angerufen. Ja ich sage ob er soich treffen will, es hat es schon mal und immer wieder angeboten. Ich frage ob er noch seine Trainingsgreräte hat. Er hat einmal aus der Jonkursmasse eines Studips professionellegeräte gekauft. Ja hat er noch. Mir gehts ums Rückentraining und beintraining.

wieder ein bißchen planlos.

Also ich wäre ja jetzt mit dem Rad gefahren. Sie hat da andere Ideen. Um 12 in die Kirche. Ich könnte um 12 30 in ein aa meeting. Im prinzip jetzt fad und planlos. Ich werde einfach mit dem Rad fahren. Punkt..

70 kg vom Boden Kniebeuge ohne Hilfe

Habe ich mal Kniebeugen gemacht. Von 30 kg in 10 er Schritten bis 70 kg. Ich wiege zur Zeit bißchen über 70

schlechte laune dann 60 kg bank gedrückt

Vormittag ja so richtig mies drauf. Will kein Rückentrainkng. Ist sooo anstrengend. Da denke ich ich mach einfach bannkdrücken. Wäre ja eh drann. Da sind aber 30 aufgeladen von einer anderen Übung ich denk ma wurscht no more exuses. Bis jetzt hatte ich ja nur mit 20kg trainiert. Die haben mir ja den einen Brustmuskel entfernt. Na geht so leicht mach ich 30 dann 40 dann.

langweilig und ein bißchen konfus

Ja habe gut geschlafen. Das wenige husten wird vom kortison sein. Auch die Energie. Nur heute wieder bewölkt und regnerisch so auch meine Stimmung. War beim Arzt Rezept holen dann Apotheke dann Bandagengeschäft. Brauchte einiges um mmeine diversen Löcher zu pflegen. Heute kommt Rücken worout schwierig mit den elastik bändern. Aber werde mein bestes geben.

super workout bin begeistert.

Super workout bizeps und trizeps. Binvoll zufrieden. Jetzt spüre ich auch schon wie sehr deutlich Kraft dazukommt.  Ist schön so ein Erfolg. Behandle auch jedes Wehwehchen mit Sorgfalt sowie Knie und Schulter. Wir gehen dann in den Wald aber ich will vielmehr radfahren. Heute wieder Regenwetter. Leider.

sie wird nicht radfahren lernen

Schönstes wetter wir packen die Räder ins auto und ab ins grüne. Sonnatag ists viele leute sie will alle 100 meter pause machen.. ich kriege die krise von der schaltung gebrauch zu machen oder zu lernwn keine rede. Wir fahren 2 km bis zum teich. Sie kommt nur deswegen nach weil ich vorfahre ohne Komprompisse.

2. Nacht kaum gehustet

Ja die 2. Nacht nicht gehustet. Sie macht mir jetzt immer Karottensaft und Otangensaft auch Birnensaft habe ich schon bekommen. Gestern bin ich 17.7 km mit dem Rad. War schön. Die onkologin sagt da sind punkte auf der Lunge. Das letztemal schon beim ct die sind jetzt weg dafür andere 2. Sie vermutet was infectiöses kann aber auch krebsig sein. In 2 Monaten wieder ct der Lunge.

die lampe in der Küche gerichtet immerhin

In der früh mußten wir zum zahnarzt. Jijis 2. Zahn reissen. Tat ihr aber nicht mehr weh als haben wir es lassen. Druckerpatrone für drucker gekauft. Fassungen für licht in küche und 2 lampen.

vilma will das kind taufen lassen

Bisschen liegt es mir im magen . Sie sagt nicht einmall danke. Ich hatte ihr schon 50 euro geschickt. Jetzzt habe ich halt noch 50 nachgeheizt. Ich schreibe ihr du könntest dich wenigstens bedanken. Sie schreibtvzurück sie schreibt mir deshalb nich sodass ich mich ganz auf meine jetztige beziehung konzentrirren kann.irgenwie wurmt es mich.

ich habe Angst

Ja ich fürchte mich vor morgen. Es fägt schon damit an was wenn die mir den tracheostoma wegnehmen. Ja den Lufröhrenschnitt den "Kleiderbügel im Hals" physisch passiert nichts aber psychisch. Habe ihn seit Nov seitder Op. Ich hasste ihn buchstäblich jedoch habe ich mich an den Nutzen gewöhnt.

2. radfahrt heute

In der Früh wieder depressionen also in die Kirche. In der regionalen Kirche keine Messe also ab ins Zentrum in die Peterskirche. Mundschutz trägt keinrr mehreirsind die einzigen. Jiji hat Zahnweh ich eigentlich auch bei mir ist die eine Kroone kaputt. Sie singt gar nicht aber so wenn sie ruhig ist denkt man sich es stimmt was nicht. Muss zu meinem Dentisten morgen.

wieder deprssionen.

Gestern war ich bei meinem Bruder wieder auf Besuch der andere ist auch dort gewiesen. Hat mich gefreut. Habe gut geschlafen in der Früh gefrühstückt und dann weitergeschlafen. Regnerischer Tag habe nichts weitergebracht dann wieder geschlafen. Habe jiji dann mit ach und weh überrredet in den Wald zu gehen. War kalt und hat geregnet. Bin dann in den 10. Bez.

die ganze Nacht gehustet wieder

Am Abend ging mir eine Aifgabe ab. Der Abend war vergeudete Zeit. Vielleicht sollte ich am Abend mal ins Meeting. Obwohl ich gerne früh aufstehe. In der Früh ist alles anders irgendwie frischer. Ich habe eh das einzelbett zerlegt und das zerlegte Doppelbett ind Kabinett geschlichtet. Ich kann immer boch trainieren und alles schön geschlichtet.ich habe ein Workout gemacht.

ct hinter mir.

 

vermute schlimmes.

Es fängs so in der Früh mit einem unwohsein an. Im bett noch. Ich war munter schon um 6 h vielleicht schon ausgeschlaften . Ivch ziehe mir den Polster über den Kopf und schlafe bis 8. Ich befürchte eine Depression wirdkommen. Gestern hatte ich 2 temesta genommem zum schlafen.

Inhalt abgleichen
onlinetagebuch.com - WIE DAS LEBEN SO SCHREIBT ...