Weblog von PetraM

Fr. 14. Juli 2017

Der Freitag war soweit positiv.

Do. 13. Juli 2017

O man, was war das heute für ein Tag.

Es fing immerhin positiv mit dem Gang auf die Waage an. 64,4 kg, rund einen Kilo weniger als gestern. Also hat der gestrige Tag mit der LowCarb-Ernährung sowie dem Sport wieder sehr gut geholfen.

Auf der Arbeit war dann Chaos angesagt. So einen chaotischen Tag hatte ich schon lange nicht mehr. Wirklich viel habe ich dadurch auch nicht gearbeitet.

Mi. 12. Juli 2017

Der Mittwoch war eher "durchwachsen".

Es war negativ,

- dass ich heute morgen so schlecht in die Gänge kam. Aus den "berühmten 5 Minuten" habe ich 45 Minuten gemacht, so dass ich auf der Arbeit auch eine Stunde und 10 Minuten Minus gemacht habe. Aber das kriege ich natürlich wieder raus.

Di. 11. Juli 2017

Am Dienstag fand ich es schön,

- dass ich wieder zum Bahnhof gelaufen bin. Diese halbe Stunde Laufen tut mir morgens halt auch immer gut.

Mo. 10. Juli 2017

Heute war ein mächtiger Tag zwischen positiven und negativen Sachen.

Es fing negativ an, dass an meiner Lippe mal wieder eine Herpesblase wächst. Hin und wieder habe ich Last damit. Die spannt schon ziemlich, das tut schon weh. Hoffentlich wird sie nicht ganz so dick.

Dann war negativ, dass ich mich für den falschen Zug entschieden habe.

So. 09. Juli 2017

Der Sonntag war eher "durchwachsen". Es war halt mal wieder ein Sonntag.... (Erinnerungen an meine Mutter einschließlich ein paar Tränen, die ich nicht ganz unterdrücken konnte, mich letztendlich aber gut von diesen Gedanken abgelenkt habe.)

Sa. 08. Juli 2017

Da ich eine sehr unruhige Nacht hinter mir habe (mich gleich aber nochmals hinlegen werde), jetzt schon mal einen Eintrag für den Samstag.

Eine Fliege oder Mücke (oder ähnliches) hat mich wach gehalten bzw. immer wieder geweckt. Sie scheint mich echt zu lieben (Grins), flog immer wieder direkt in mein Gesicht oder an die Ohren. Ich war jedes Mal sofort wieder wach.

Fr. 07. Juli 2017

Am Freitag fand ich es schön,

- dass ich eine Stunde und 25 Minuten Plus gemacht habe. Es geht immer weiter aufwärts.

- dass die Untersuchung bei meinem Freund so positiv verlaufen ist.

Er war rund 2 Stunden bei diesem Arzt. Alles soweit im grünen Bereich, keine besonderen (negativen) Vorkommnisse. Gott sei Dank!!

Do. 06. Juli 2017

Heute war ein sehr ereignisreicher Tag. Ich versuche mal, alles in Kürze (mit wenigen Sätzen) zusammen zu fassen.

Heute morgen kam ich relativ gut in die Gänge, so dass ich wieder 15 Minuten Plus gemacht habe. Ich war dann bei Minus 2,70. Ja, die 2 war vorne, darüber war ich echt schon happy. Bald bin ich dann endlich wieder im Plus-Bereich.

Mi. 05. Juli 2017

Heute war im ganzen ein schöner positiver Tag. Ich bin wirklich happy, dass alles im ganzen so gut geklappt hat. Dadurch ging es mir dann auch körperlich immer besser. Vor Aufregung hatte ich morgens noch heftige Bauchschmerzen und Durchfall, aber Mittags ging es mir dann schlagartig besser. Wie auf Knopfdruck waren die Bauchschmerzen und auch der Durchfall dann wieder ganz weg.

Di. 04. Juli 2017

Am Dienstag fand ich es schön,

- dass ich 19 Minuten Plus gemacht habe.

- dass ich abends Sport, also mein Training hatte.

- dass ich mich auf der Rückfahrt wieder nett mit meiner Bus-Bekanntschaft unterhalten habe.

Mo. 03. Juli 2017

Am Montag fand ich es schön,

- dass ich, obwohl ich spät dran war, noch den geplanten Zug geschafft habe, so dass ich heute (zum Monatsanfang) direkt wieder 17 Minuten Plus gemacht habe.

- dass ich mit Minus 3,81 Stunden in den neuen Monat gestartet bin. Jetzt ist es wirklich nicht mehr weit bis zum Plus-Bereich.

So. 02. Juli 2017

Am Sonntag fand ich es schön,

- dass ich Mittags Training hatte.

- dass ich auf der Waage meines Trainers tatsächlich im 63er-Bereich war, 63,8 kg hatte.

- dass ich im Laufe des Nachmittages was im Haushalt geschafft habe.

- dass ich ein großes Glas 0,5 l frischen Zitronensprudel getrunken habe.

Sa. 01. Juli 2017

So, heute ist jetzt Sonntag. Gleich habe ich mein Training. Heute werden wir die Kontrolle durchführen. Mein Ziel, weniger als beim letzten Mal zu haben (beim letzten Mal hatte ich 63,3 kg), werde ich jedoch nicht erreichen.

Fr. 30. Juni 2017

So, heute ist Samstag, also Wochenende. Der Juni ist vorbei. Die zweite Jahreshälfte beginnt. Jetzt können wir schon sagen, dass wir im nächsten Monat (Ende August, direkt nach den Sommerferien) Urlaub haben. Das ist ein Lichtblick, ein richtig schönes Gefühl.

Do. 29. Juni 2017

Gut, dass morgen Freitag ist. Also erst mal wieder Wochenende. Dann nur noch wenige Tage, bis ich endlich mein neues Fahrrad bekomme. Ich freue mich schon so darauf. Ich hoffe, dass mit der Lieferung am Mittwoch dann alles gut geht, alles gut klappt. Und dann hoffe ich, dass ich spätestens nächstes Wochenende endlich mal wieder fahren kann.

Mi. 28. Juni 2017

Am Mittwoch fand ich es schön,

- dass ich 16 Minuten Plus gemacht habe.

- dass ich trocken angekommen bin, sowohl morgens als auch abends.

Während ich gefrühstückt habe, hat es heftig geregnet. Eine halbe Stunde später, als ich zum Bahnhof gelaufen bin, war es dann aber wieder trocken.

Di. 27. Juni 2017

Am Dienstag fand ich es schön,

- dass ich auf der Arbeit wieder 19 Minuten Plus gemacht habe.

- dass ich wieder eine Flasche 0,33 l Cola Light getrunken habe. Wobei mein Trainer mich diesbezüglich schon am "ausbremsen" ist. Hin und wieder ist Cola ja in Ordnung, aber von täglich war keine Rede. Dann soll ich mich doch besser wieder an Wasser gewöhnen.

Mo. 26. Juni 2017

Am Montag fand ich es schön,

So. 25. Juni 2017

Der Sonntag war nicht so ganz mein Tag. Also seelisch meine ich jetzt. Heute ist meine Mutter 2 Monate tot.

Im Alltag denke ich relativ selten an sie. Ich hatte sonst ja auch nicht täglich zu ihr Kontakt. Aber gerade heute war es wieder mal etwas schlimmer. Heute ist es halt 2 Monate her.

Sa. 24. Juni 2017

Bevor ich hier gleich mit dem Haushalt loslege (sowie auch meinem Sport heute Nachmittag), erst mal einen Eintrag für den Samstag.

Am Samstag fand ich es schön,

- dass ich Mittags Training hatte.

- dass wir dabei wieder (mehrere) sehr interessante Gespräche geführt haben.

Fr. 23. Juni 2017

Noch eben einen Eintrag für den Freitag, bevor ich gleich Sport/Training habe.

Am Freitag fand ich es schön,

- dass ich auf der Arbeit wieder eine Stunde Plus gemacht habe. Jetzt bin ich bei Minus 5,5 Stunden. Das hört sich schon mal viel besser als "Minus 20" Stunden an. Und diese restlichen 5 Stunden schaffe ich auch noch, dann bin ich endlich wieder im Plus-Bereich.

Do. 22. Juni 2017

Heute war nicht so ganz mein Tag.

Ich fühle mich nicht so gut. Einfach nur total matt und schlapp.

Ich nehme an, dass das Wassermangel ist. Das warme Wetter an sich macht mir gar nichts aus. Ich liebe diese Wärme total. Aber die hohe Luftfeuchtigkeit finde ich so fies. Wenn man das Gefühl hat, dass man die Luft "schneiden" könnte.

Mittwoch, 21. Juni 2017

Am Mittwoch fand ich es schön,

- dass ich im Büro wieder 19 Minuten Plus gemacht habe.

- dass ich mich Nachmittags im Bus mit der Chinesin etwas unterhalten habe. Wobei sie heute sehr still war. Das warme Wetter macht ihr sehr zu schaffen, sie war am schwitzen ohne Ende.

Dienstag, 20. Juni 2017

Am Dienstag fand ich es schön,

- dass ich relativ zeitig im Büro war, so dass ich heute 18 Minuten Plus gemacht habe.

- dass ich morgens im Zug einen Sitzplatz bekommen habe.

Im Moment ist es schwierig, weil jetzt, Richtung Sommerferien, viele Klassen einen Ausflug machen. Und mit
einer Klasse, zum Teil auch zwei Klassen, ist immer sofort ein Abteil voll.

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