Weblog von PetraM

Sonntag, 04.08.2013

Heute war so gar nicht mein Tag. Ich nehme an, dass das am Wetter liegt (und vielleicht auch an meinen schlechten Trinkgewohnheiten, wobei ich gestern wieder 1,5 Liter geschafft habe....).

Samstag, 03.08.2013, Training

Heute Mittag war ich ja beim Training. Das war mal wieder super gut, aber auch mächtig schwer. Aber trotz des Wetters habe ich es sehr gut durchgehalten. 

Freitag, 02.08.2013

 Heute war ein ganz schöner Tag, "obwohl" ich den ganzen Tag im Büro gewesen bin (bis gegen 17 Uhr). Ich war irgendwie gut drauf und kam mit der Arbeit auch ganz gut voran.

Donnerstag, 01.08.2013

Heute ging es mir zum Glück schon wieder deutlich besser als gestern. Ich habe mich auch bemüht, so viel wie möglich zu trinken, habe heute etwas mehr als 1,5 Liter geschafft. 

Mittwoch, 31.07.2013

Mir geht es nicht so gut. Dieser Tag war eine einzige Katastrophe. 

Dienstag, 30.07.2013

Heute geht es mir zwar besser als gestern, aber völlig fit bin ich dennoch nicht. Es kommen mehrere Sachen zusammen. Tagsüber im Büro "funktioniere" ich so gut es geht, versuche alles im Griff zu behalten.

Montag, 29.07.2013 KG

Mir geht es im Moment nicht so gut. Mir ist es dermaßen schlecht. Mir fallen dafür mehrere Gründe ein (auch seelische), aber einer wird sicherlich mal wieder der Wassermangel sein. Ich habe es heute mit "Mühe und Not" auf einen Liter geschafft.

Sonntag, 28.07.2013 (Unsere Wohnung)

Der heutige Tag verlief mal wieder wie die meisten Sonntage. Das Unwetter ist zwar an uns vorbei gezogen, aber es war den ganzen Tag über stark bewölkt und "ungemütlich" (drückend schwül warm).

Samstag, 27.07.2013, Sport

Heute Mittag war ich ja wieder beim Training. Einerseits war es wieder total gut, sehr abwechslungsreich, aber bei diesem Wetter doppel und dreifach so schwer wie sonst. Bei diesen Temperaturen ist Sport im Allgemeinen eine „Zumutung“.

Freitag, 26.07.2013

Heute war ein relativ ruhiger Tag. Auf der Arbeit machen mir im Moment die Temperaturen bzw. die Luftfeuchtigkeit zu schaffen. Auch wenn ich Wärme und den Sommer liebe, alles hat seine Grenzen. Spätestens ab Mittags fällt mir die Konzentration dann immer schwerer.

Donnerstag, 25.07.2013 - Wassergymnastik

Heute Vormittag habe ich zunächst mit der Firma wegen dem Rollo telefoniert. Es wurde jetzt so vereinbart, dass wir am nächsten Dienstag um 11 Uhr einen Termin haben (mein Freund hat dann wieder Spätschicht).

Mittwoch, 24.07.2013 - Sport

Mein heutiger Sporttag war total super. 

Wie immer zuerst zur KG, was zwar total gut gewesen ist, bei der Hitze jedoch auch mega anstrengend. Alle Übungen auf allen Vieren auf dem Boden, also auf der Matte.

Dienstag, 23.07.2013

Heute Mittag war mein Freund zunächst im Baumarkt. Er hat dort ganz starkes "Isolierband" (oder so etwas ähnliches) geholt, halt so eine Art ganz stabiles "Tesafilm". Damit hat er die Gurte von den Rollos im Schlafzimmer und in der Küche umwickelt.

Montag, 22.07.2013 (KG und "sonstiges")

Der heutige Tag war ein heftiges Auf und Ab.

Sonntag, 21.07.2013 (Kirmes in Düsseldorf)

Der heutige Tag war echt schön. Mir ging es im Vergleich zu gestern auch wieder super gut. Im Gegensatz zu gestern habe ich heute auch deutlich mehr getrunken. An manchen Tagen klappt es halt besser und an anderen schlechter.

Samstag, 20.07.2013 (Training)

Der heutige Tag ist etwas anders verlaufen als geplant. Heute Mittag war ich ja beim Training, das wieder total gut gewesen ist.

Freitag, 19.07.2013

Mir geht es wieder deutlich besser. Der Muskelkater befindet sich wieder auf dem Rückzug. Heute habe ich die Waden, Fußgelenke und Füße nur noch etwas gemerkt (ganz weg ist es noch nicht), aber in den Oberschenkeln immer noch relativ heftig. 

Donnerstag, 18.07.2013

Der heutige Tag war gar nicht schlecht. Ich habe das Gefühl, dass der Muskelkater etwas weniger geworden ist, aber dennoch ist er nach wie vor sehr heftig. Heute Abend musste ich mich dringend um den Haushalt kümmern.

Mittwoch, 17.07.2013 (Sport mit Muskelkater)

Heute geht es mir nicht so gut. Seelisch und körperlich, wobei das Seelische ausschließlich mit dem Körperlichen zusammen hängt.

Dienstag, 16.07.2013 (Wassergymnastik)

Ich versuche jetzt mal, diesen Tag zusammen zu fassen:

Montag, 15.07.2013 (KG)

Der heutige Tag verlief mal wieder völlig anders als geplant.

Sonntag, 14.07.2013

Der heutige Sonntag verlief bei uns mal wieder wie ein "typischer" Sonntag in unserem Alltag. Mein Freund saß die meiste Zeit am Computer, war mit seinen Internet-Bekanntschaften am chatten und ich habe mich um den Haushalt gekümmert. 

Samstag, 13.07.2013 (Training und JHQ Rheindahlen-MG)

Heute war ein super, super schöner Tag. Heute Mittag war ich ja zunächst beim Training, das wieder total super gewesen ist. Zum Teil mächtig anstrengend, so wie immer, aber dennoch gut.

Freitag, 12.07.2013

 Heute morgen kam der Heizungsableser schon sehr zeitig um 8.35 Uhr. Mein Freund hat sich danach nochmals für 2 Stunden hingelegt, ich war jedoch total fit und munter, irgendwie total aufgedreht.

Donnerstag, 11.07.2013 (Wassergymnastik)

Am heutigen Tag war eigentlich nur die Wassergymnastik sehr gut (bzw. total super), den Rest konnte man völlig vergessen.

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