Di. 09. Juni 2020

Am Dienstag fand ich es schön,

dass ich morgens direkt die Geburtstagskarte für die Schwiegermutter eingeworfen habe. So müsste sie also (hoffentlich) bis spätestens Freitag, also an ihrem Geburtstag, dort ankommen. Der Briefkasten ist am Bahnhof und wird täglich mehrmals geleert. 

schlechte laune dann 60 kg bank gedrückt

Vormittag ja so richtig mies drauf. Will kein Rückentrainkng. Ist sooo anstrengend. Da denke ich ich mach einfach bannkdrücken. Wäre ja eh drann. Da sind aber 30 aufgeladen von einer anderen Übung ich denk ma wurscht no more exuses. Bis jetzt hatte ich ja nur mit 20kg trainiert. Die haben mir ja den einen Brustmuskel entfernt. Na geht so leicht mach ich 30 dann 40 dann.

langweilig und ein bißchen konfus

Ja habe gut geschlafen. Das wenige husten wird vom kortison sein. Auch die Energie. Nur heute wieder bewölkt und regnerisch so auch meine Stimmung. War beim Arzt Rezept holen dann Apotheke dann Bandagengeschäft. Brauchte einiges um mmeine diversen Löcher zu pflegen. Heute kommt Rücken worout schwierig mit den elastik bändern. Aber werde mein bestes geben.

Mo. 08. Juni 2020

Am Montag fand ich es schön,

dass ich die Geburtstagskarte für die "Schwiegermutter" geschrieben habe (die Schwiegermutter von der Schwester von meinem Freund). Sie wird ja am Freitag 94 Jahre. Ich habe im Internet wieder einen lieben, persönlichen Spruch dafür raus gesucht. Wegen dem Feiertag werde ich sie am Dienstag einwerfen. 

super workout bin begeistert.

Super workout bizeps und trizeps. Binvoll zufrieden. Jetzt spüre ich auch schon wie sehr deutlich Kraft dazukommt.  Ist schön so ein Erfolg. Behandle auch jedes Wehwehchen mit Sorgfalt sowie Knie und Schulter. Wir gehen dann in den Wald aber ich will vielmehr radfahren. Heute wieder Regenwetter. Leider.

So. 07. Juni 2020

Am Sonntag fand ich es schön,

dass ich viel Sport gemacht habe, also viel für meine Gesundheit gemacht habe. Mittags eine Stunde Personal-Training, abends Fahrradfahren und 30 Minuten Training. 

Sa. 06. Juni 2020

Am Samstag fand ich es schön,

dass wir es zeitlich (mit Ausschlafen) noch geschafft haben, rechtzeitig zur Post zu kommen. Die schließt hier um 14 Uhr. Wir haben uns Vormittags halt in Ruhe Zeit gelassen. Bei der Post haben wir dann den Brief per Einschreiben (und Rückschein, sicher ist sicher) abgegeben, die Eintrittskarten für die Rückerstattung. 

sie wird nicht radfahren lernen

Schönstes wetter wir packen die Räder ins auto und ab ins grüne. Sonnatag ists viele leute sie will alle 100 meter pause machen.. ich kriege die krise von der schaltung gebrauch zu machen oder zu lernwn keine rede. Wir fahren 2 km bis zum teich. Sie kommt nur deswegen nach weil ich vorfahre ohne Komprompisse.

2. Nacht kaum gehustet

Ja die 2. Nacht nicht gehustet. Sie macht mir jetzt immer Karottensaft und Otangensaft auch Birnensaft habe ich schon bekommen. Gestern bin ich 17.7 km mit dem Rad. War schön. Die onkologin sagt da sind punkte auf der Lunge. Das letztemal schon beim ct die sind jetzt weg dafür andere 2. Sie vermutet was infectiöses kann aber auch krebsig sein. In 2 Monaten wieder ct der Lunge.

pints of guinness make you strong

Dadurch das ich auf nüchternen Magen jetzt n paar Bier runtergepumpt hab, hatte ich das Bedürfnis mal wieder was hier reinzuschreiben...

Fr. 05. Juni 2020

Am Freitag fand ich es schön,

dass der Brunnen schon angekommen ist. Unsere Nachbarn haben das Paket angenommen, es vor unsere Tür gelegt. Als mein Freund von der Arbeit kam, konnte er es direkt mit rein nehmen. 

Do. 04. Juni 2020

Am Donnerstag fand ich es schön,

dass ich mir Kirschen geholt habe. Die ersten in diesem Jahr sehr lecker. 

Ebenfalls auch wieder Erdbeeren. An einem Stand von einem Bauernhof. Alles frisch dort vom Hof. 

dass mein Freund in dieser Woche Frühschicht hat, mich also vom Bahnhof abholen kann.

die lampe in der Küche gerichtet immerhin

In der früh mußten wir zum zahnarzt. Jijis 2. Zahn reissen. Tat ihr aber nicht mehr weh als haben wir es lassen. Druckerpatrone für drucker gekauft. Fassungen für licht in küche und 2 lampen.

Mi. 03. Juni 2020

Am Mittwoch fand ich es schön,

dass ich für meine neue Maske unterwegs eine positive Resonanz bekommen habe. Sie ist schwarz mit bunten Blumen. Und mittig steht ganz groß "Ruhrpott". Ja, ich bin ein "reines und richtiges" Ruhrpott-Girl. Grins - das passt halt auch gut zu mir.

Di. 02. Juni 2020

Am Dienstag fand ich es schön,

dass wir uns über Amazon einen kleinen Brunnen für den Balkon bestellt haben. Er soll Ende dieser oder Anfang nächste Woche kommen.

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