seit 2 h kaum mehr geschlafen

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Ja in der Früh wache ich auf. Um 2h. Schlafen geht nicht mehr. Bin innerlich erregt. Muß bei den Lamictal lesen ob dass eine Nebenwirkung ist. Endlich in der Früh nehme ich ein Temesta. Wirkung 0. Habe mir dann beim Frühstück 30 min die 5 second rule andgehört. Danach the subtl art of not giving a fuck. Auch ezwa 30 minuten etwa. Hätte da schon ein Konzept für den heutigen Tag. Bin nur halt so müde und schwach. Jetzt waren wir wieder im Wald. Das kurze Stuck zu den Enzen. Seit einiger Zeit nurmehr der Enterich und der war heute auch nicht da.  Werde mal versuchen das Programm für heute durchziziehen und dann sehen wies geht.

 

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