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Ich muss mich wieder etwas zusammenreißen, aber irgendwie... wird das nix. Je mehr ich mich dazu zwinge, umso mehr ekel ich mich vor mir selbst und je besser ich durchhalte, umso mehr möchte ich es durchziehen. Wenn mein Bauch dann flacher wird, ich sogar abends die Hüftknochen deutlicher spüren kann, wie sich langsam wieder die Rippen am Brustkorb abzeichnen, wenn ich die Arme über den Kopf nehme. Und morgens, wenn ich dann auf die Waage steige, bin ich wieder ein Stück näher am Ziel. Ich habe mich diese Woche in so einem Programm angemeldet, in der Hoffnung dadurch wieder etwas gesünder zu essen, etwas mehr zu essen, aber ich fürchte das wird nichts drauß werden. Bis jetzt habe ich morgens eine Birne und eine Banane gegessen, mittags irgendwas mit max. 500kcal und abends einen Joghurt. Das reicht nicht, ich weiß. In dem Programm habe ich einen festen Ernährungsplan. Naja, mehr oder weniger fest. Gewisse Rezepte eben, die ich zur Auswahl habe. Es stehen keine Nährwertangaben dabei, aber die kann man sich ja auch ganz leicht selber rausrechnen. Das mache ich dann. Streiche das Abendessen, nehme dafür jedes Workout mit. Ich will nicht zunehmen und wenn ich mehr esse, werde ich das sicherlich. Aber ich merke, wie ich schwächel. Ich bin unkonzentrierter und seit inzwischen 2 Wochen am Kränkeln. Aber ich kann einfach nicht mehr essen. Dann werde ich doch niemals die letzten 8 Kilo schaffen.

Außerdem habe ich mich vor zwei Wochen mit meiner besten Freundin gestritten. Obwohl... ich weiß nicht mal, ob das wirklich ein Streit gewesen ist, ich meine - anscheinend war es das, immerhin meldet sie sich nicht mehr bei mir und ich werde nicht schon wieder diejenige sein, die nachgibt. Ich habe nichts getan. Ich habe ihr nur mal die Meinung gesagt. Dass sie was an ihrer Situation ändern kann und ich ihr Verhalten mir gegenüber scheiße finde. Das einzig Gute in ihrem "scheiß Leben" ist ihr neuer Freund? Na, schönen Dank auch, dass ihr ihre Freundinnen anscheinend völlig gleich sind. Aber mir immerzu die Ohren vollheulen. Hab ihr das mal gesagt, dass ich das Gefühl habe ich bin für sie nur interessant, wenn es ihr schlecht geht und seitdem... Tja, seitdem kommt nichts mehr von ihr. So viel zum Thema beste Freundin...

Papa hat im Augenblick auch nur seine neue Freundin im Kopf. Hab neulich wieder Ärger von ihm bekommen, weil ich mich ihr gegenüber ja ach so unhöflich und respektlos benommen habe. Den Vorschlag von einem Familienurlaub dieses Jahr hat er auch abgelehnt. Er und seine Neue hätten ihre Urlaubstage bereits verplant.

Ganz ehrlich? Momentan fühle ich mich ziemlich einsam...

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MöpMissDunkelbunt19/11/2015 - 17:38712
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