Emotional stabil?

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 Von emotionaler stabilität bin ich weit entfernt.

In meinem Tagebuch versuche ich jeden Tag meine Stimmungslage und meine Gefühle von Leere und Einsamkeit zu dokumentieren.

Wie erwartet schankt es sehr. Letent ist die Leere immer vorhanden, sie wied um so stärker je erschöpfter ich bin.

Tagsüber kann ich mich oft kaum auf etwas konzentrieren weil diese Leere alles frist.

Heute Morge fühlte ich mich eigentlich gut. Den ganzen Tag lang habe ich aber das Verlangen nach Anerkennung, Bestätigung und Austausch gespürt.

Wie ein verdurstender der Wasser in der Wüste sucht, wie ein Süchtiger auf der Suche nach Erlösung.

Ich habe es mir verkniffen jemanden anzurufen, damit ich niemanden mit meiner Sucht auf den Geist gehe. Aber das stängt an und ich fühle mich noch mieser.

Dafür habe ich noch keine Lösung. Leider habe ich fast niemanden den ich anrufen kann und mit den wenigen möchte ich es mir nicht verscherzen.

Wenn jemand einen Lösungsvorschlag hat, nur her damit.

 

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