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im mai habe ich über 72 stunden trainiert, davon über 1'750 km auf dem rad.

eine leidenschaft schafft eben leiden ;-)

so kaputt wie heute war ich wohl schon sehr sehr lange nicht mehr, aber es ist ok und ich werde mich schnell wieder erholen.

am freitag gibt es dann die erste rennrad-wettkampf-tour für mich. beginnen tut das ganze eben am freitag mit einem 11 km prolog. an und für sich ist man nach 11 km noch nicht mal warm gefahren aber eben, da sind noch 800 höhenmeter zu bezwingen, wird hart werden!

am samstag dann die nächste etappe, welche wohl die einfachste ist. zuerst ca. 70 km ziemlich flach, wahrscheinlich mit rückenwind und hoffentlich im feld der anderen fahrer und fahrerinnen. danach gehts dann ca. 15 km mit auch 800 höhenmeter zum bergsprint und mit wohl müden beinen wieder 10 km runter ins ziel. am dritten tag kommt dann die wohl härteste strecke. 113 km mit 2'200 höhenmeter, ist aber gut zu fahren und wird schon nach 8 km das feld am ersten berg ziemlich auseinander reissen. mal sehen wo ich dann bleibe? und dann "schon" der letzte tag mit ca. 100 km und nochmals 2'000 höhenmeter. drückt mir die daumen ;-)

 

TitelAutorDatumBesucher
211 km + bilder ;)pete13/07/2015 - 21:371309
7. tag: die lach-falten-radlerhosepete22/05/2015 - 21:091112
6. tag: siurana allein allein :)pete21/05/2015 - 18:161068
5. tag: „hasch mich“pete20/05/2015 - 18:591224
4. tag: ruhetag oder wenn im geisterdorf die glocken läuten…pete19/05/2015 - 19:02974
3. tag: ein ko….... tessinerpete18/05/2015 - 18:461014
trainingslager 2. tag: der guide, der nicht italienisch kannpete17/05/2015 - 21:432061
schachmattpete07/04/2015 - 18:391161
113pete18/05/2014 - 16:401822
BUMM BUMM BUMM BUMMpete18/04/2014 - 20:141120
rätsch-bummpete02/03/2014 - 19:381575
das beste kommt zum schlusspete18/11/2012 - 21:591221
fast faster am fastestenpete02/03/2012 - 20:441315
verdacht!!!pete23/02/2012 - 18:531286
nelson rolihlahla mandelapete18/02/2012 - 21:211423
450!!! :Dpete31/12/2011 - 19:491526
geil!!pete16/10/2011 - 21:221383
BRAUCHST RETTUNG??pete03/10/2011 - 19:011538
vorfreude :-)pete01/10/2011 - 11:081335
marathonpete25/09/2011 - 20:161435
heute beginnt allespete19/02/2011 - 09:311376
january 2011pete30/01/2011 - 20:421327
rauchen oder sport?pete10/10/2010 - 20:321381
vor der saison ist nach der saisonpete02/12/2009 - 17:131370
gute chirurgen - böse chirurgenpete10/11/2009 - 22:041256
onlinetagebuch.com - WIE DAS LEBEN SO SCHREIBT ...