Di. 13.08.2019

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Am Dienstag fand ich es schön,

dass ich die "Klapp-Kappe" für meine neue Plastikflasche bekommen habe. Die ist dafür besser, um unterwegs daraus trinken zu können. Jetzt ist auch diese Flasche komplett.

dass ich im Bus wieder viel gelesen habe. Das Buch ist halt spannend und interessant geschrieben. Während der Fahrt kann ich jetzt in Ruhe lesen. 

dass sich im Büro eine gute Situation ergeben hat. Also halt eine Situationskomik. Die Kurzfassung ist, dass ich mit meinem Kollegen geredet habe, der jedoch gar nicht im Büro war, was ich zuerst aber nicht registriert habe (ich dachte, er ständ irgendwie seitlich am Schrank und habe weiter geredet). Bis meine Kollegin hinter mir mich schließlich verwundert gefragt hat, Sag mal, mit wem redest du jetzt eigentlich? Grins! Ja, das habe ich mich in dem Moment (als ich gemerkt habe, dass er gar nicht da war) auch gefragt. Lach.

dass ich abends zumindest noch "etwas" für meine Ferse gemacht habe, zwar keinen "richtigen" Sport mehr, aber immerhin etwas gegen die beginnenden Schmerzen. Zum einen (ein paar Minuten) Dehnübungen (Ausfallschritt, also rechts hinten, die Ferse immer wieder flach auf den Boden stellen, dynamisches Dehnen), aber auch 2 Minuten mit der weicheren Faszienrolle intensiv (mit etwas Druck) den Fersen-Bereich bearbeitet. Ja, bei den beginnenden Schmerzen hat das wirklich schon gut getan, schon wieder deutlich geholfen.

dass ich einen guten Witz gelesen habe. Der passte irgendwie zu meinem Sport. Er wurde zwar als "fremdenfeindlich" dargestellt, aber das fand ich übertrieben. Es gibt genug Deutsche, die genauso reagieren könnten. 

Eine Sportgruppe und der Übungsleiter sagt, jetzt machen wir Dehnübungen. Sagt einer aus der Gruppe, Das ist falsches Deutsch, das heißt DIE Übungen,  nicht den Übungen.

Da bei meinem Training (auch schon früher bei der KG) ja immer Dehnübungen mit dabei sind, fand ich diesen Witz irgendwie gut und passend. 

Meinem Freund geht es unverändert. Der Husten hat zwar nachgelassen, aber die Stimme ist weg. Er ist total heiser, man kann ihn schlecht verstehen. Er redet jetzt so wenig wie möglich, die Stimme (die Stimmbänder) etwas schonen. Hoffentlich wird das in den nächsten Tagen wieder besser.

TitelAutorDatumBesucher
Di. 04. August 2020PetraM05/08/2020 - 08:4818
Mo. 03. August 2020PetraM04/08/2020 - 08:4681
So. 02. August 2020PetraM03/08/2020 - 08:3166
Sa. 01. August 2020PetraM02/08/2020 - 16:1666
Fr/Sa 31.07./01.08.2020PetraM01/08/2020 - 21:2758
Fr. 31.07.2020 (Zwischeneintrag)PetraM31/07/2020 - 14:45132
Do. 30. Juli 2020PetraM31/07/2020 - 02:5193
Mi. 29. Juli 2020PetraM30/07/2020 - 08:28106
Di. 28.07.2020PetraM29/07/2020 - 02:10126
Mo. 27. Juli 2020PetraM28/07/2020 - 03:26126
So. 26. Juli 2020PetraM27/07/2020 - 08:59181
Sa. 25. Juli 2020PetraM26/07/2020 - 15:41116
Fr. 24. Juli 2020PetraM25/07/2020 - 14:40126
Do. 23. Juli 2020PetraM24/07/2020 - 08:21189
Mi. 22. Juli 2020PetraM23/07/2020 - 08:47100
Di. 21. Juli 2020PetraM22/07/2020 - 03:33190
Mo. 20. Juli 2020PetraM21/07/2020 - 09:00230
So. 19. Juli 2020PetraM20/07/2020 - 03:02164
Sa. 18. Juli 2020PetraM19/07/2020 - 15:40193
Fr. 17. Juli 2020PetraM18/07/2020 - 20:48149
Do. 16. Juli 2020PetraM17/07/2020 - 09:16191
Mi. 15. Juli 2020PetraM16/07/2020 - 09:25245
Di. 14. Juli 2020PetraM15/07/2020 - 09:00198
Mo. 13. Juli 2020PetraM14/07/2020 - 09:26209
So. 12. Juli 2020PetraM13/07/2020 - 09:31162
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