Dienstag, 30. Mai 2017

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Der Dienstag ist im ganzen schön und positiv gewesen.

 
Ich fand es schön,
 
- dass ich morgens wieder die halbe Stunde zum Bahnhof gelaufen bin (mich nicht auf die Straßenbahn verlassen habe, die eh wieder Verspätung hatte), dadurch schon einen kleinen "Frühsport" (etwas Bewegung) hatte. 
 
- dass ich auf der Arbeit jetzt im einstelligen Minus-Bereich bin. Daran will ich weiter arbeiten, auf jeden Fall auch wieder in den Plus-Bereich kommen (und Freitags dann hin und wieder auch wieder etwas früher Feierabend machen). 
 
- dass ich heute, am ersten Arbeitstag, immerhin schon mal wieder 20 Minuten Plus gemacht habe.
 
- dass ich heute abwechslungsreiche Arbeiten hatte, auch wieder ein paar Diktate geschrieben habe (neben Telefon, Postdienst usw., meinem normalen Arbeitsalltag halt).
 
- dass ich heute Abend wieder mit meiner Bus-Bekanntschaft zusammen nach Hause gefahren bin. Wir sehen uns jetzt 2 Wochen lang nicht. Sie hat jetzt Urlaub, fliegt nach China zum Familienbesuch. Mitte Juni sehen wir uns wieder. Sie hat mir dann sehr interessant über Singapur erzählt, wo ihre Familie wohnt.
 
- dass heute Abend ein "Experiment" geglückt ist. Nach dem Motto "Viele Wege führen nach Rom" habe ich auch verschiedene Möglichkeiten nach Hause zu kommen. Ein Stück Fußmarsch ist immer dabei, ansonsten mit Zug, Bus oder auch Straßenbahn.
 
Heute habe ich halt mal ein Experiment gemacht. Auf unsere Straßenbahnen ist halt wenig Verlass (deswegen Laufe ich morgens ja auch sehr häufig). Hier fahren aber auch verschiedene Busse. Ja, und heute habe ich halt mal den Versuch gemacht, statt mit der Straßenbahn mit einem anderen Bus nach Hause zu fahren (also weiterhin mit Umsteigen, anders geht es nicht). Zwischendurch hatte ich etwas (zeitliche) Luft, so dass ich eine Haltestelle auch gelaufen bin (ich hatte keine Lust, nur rumzusitzen und zu warten). Ja, und letztendlich (der zweite Bus war pünktlich) war ich rund 15 Minuten früher zu Hause als sonst. Dass diese Verbindung mit diesem Umsteigen so gut geklappt hat, das fand ich wirklich gut. Eine sehr gute Alternative zu meinen sonstigen/bisherigen Fahrten.
 
- dass ich heute Abend ein Reinigungsprogramm bei der Waschmaschine gemacht habe. Solche Sachen, die von der Norm abweichen, die schiebe ich halt immer gerne vor mir her (ich bin halt ein totaler Gewohnheitsmensch). Aber da wir darin ja auch regelmäßig die Arbeitssachen meines Freundes waschen (mit Maschinenöl) war dieses Reinigungsprogramm dringend mal nötig. Anstelle von Waschmittel kommt dann ein Spezialmittel in das Fach und die Maschine wird auf 90 Grad eingestellt (sonst läuft sie höchstens mit 60 Grad). Dieses Programm läuft dann über rund 1,5 Stunden. Aber es hat sich voll und ganz gelohnt, das Wasser da drin wurde richtig dunkel grau. Morgen kann ich dann wieder mit der normalen Wäsche (auch meinen verschwitzten Sportsachen) weiter machen.
 
Ich weiß jetzt übrigens, warum wir das Essen am Samstag nicht so richtig vertragen haben. Die Schwester meines Freundes verträgt es dort ebenfalls nicht. Ihre Schwiegermutter geht so gerne dort essen. Sie hat sich dort dann mal erkundigt, womit in der Küche beim Braten usw. gearbeitet wird. Mit Schmalz, also mit Butterschmalz (nicht mit "normalem" Fett). Kein Wunder, dass wir beide danach so Bauchschmerzen hatten. Das ist viel zu fettig für uns. 
 
Eigentlich wollte ich heute Abend noch Sport machen, die letzte fehlende Sporteinheit (die 5. Einheit) vom März noch nachholen, aber dafür war ich dann doch zu müde. Dieser erste Arbeitstag hat mich doch ziemlich geschlaucht. Ich habe heute Abend dann halt die Waschmaschine, auch die Spülmaschine an gemacht, aber dann war ich total kaputt und habe mich "etwas" hingesetzt. Dann kam ich gar nicht mehr in die Gänge, habe nur noch einen ruhigen Abend mit Lesen und Fernsehen gucken gemacht. 
 
Aber irgendwie habe ich damit schon gerechnet, also dass ich heute Abend kaputt bin. Mit dem Sport finde ich es nicht schlimm. Mein Ziel ist es ja, jeden Monat mindestens auf 10 Einheiten, also 100 Kilometer zu kommen. Im Mai habe ich 140 Kilometer geschafft. Das ist schon in Ordnung. Morgen Abend habe ich ja eh mein Training und ab Donnerstag starte ich dann in den neuen Monat, also in den Juni. Die letzte fehlende Sporteinheit vom März kann ich dann immer noch nachholen.
 

TitelAutorDatumBesucher
Di. 15. August 2017PetraM16/08/2017 - 02:5911
Mo. 14. August 2017PetraM15/08/2017 - 08:229
So. 13.08.2017PetraM14/08/2017 - 02:5288
Samstag, 12. August 2017PetraM13/08/2017 - 13:0085
Fr. 11. August 2017PetraM12/08/2017 - 10:00122
Do. 10. August 2017PetraM11/08/2017 - 07:07122
Mi. 09. August 2017PetraM10/08/2017 - 04:05145
Di. 08. August 2017PetraM09/08/2017 - 03:17137
Mo. 07. August 2017PetraM08/08/2017 - 04:15150
So. 06. August 2017PetraM07/08/2017 - 02:06177
Sa. 05. August 2017PetraM06/08/2017 - 10:11134
Fr. 04. August 2017PetraM05/08/2017 - 14:06123
Do. 03. August 2017PetraM04/08/2017 - 02:59173
Mi. 02. August 2017PetraM03/08/2017 - 03:30178
Di. 01. August 2017PetraM02/08/2017 - 03:01212
Mo. 31. Juli 2017PetraM01/08/2017 - 03:02174
Mo. 31. Juli 2017PetraM31/07/2017 - 10:0193
So. 30. Juli 2017PetraM31/07/2017 - 02:20159
Sa. 29. Juli 2017PetraM29/07/2017 - 21:19175
Fr. 28. Juli 2017PetraM29/07/2017 - 10:17166
Do. 27. Juli 2017PetraM28/07/2017 - 04:12146
Mi. 26. Juli 2017PetraM27/07/2017 - 03:11187
Di. 25. Juli 2017PetraM26/07/2017 - 03:43183
Mo. 24. Juli 2017PetraM25/07/2017 - 03:17201
So. 23. Juli 2017PetraM24/07/2017 - 03:23276
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