Do. 07. Febr. 2019

DruckversionPDF-Version

Am Donnerstag fand ich es schön,

dass ich dank meines Trainings im Allgemeinen inzwischen so eine gute Kondition habe. Die hat sich im ganzen mächtig verbessert.

Es kommt öfters vor, dass ich spät dran bin, dass ich die letzten Meter zum Bahnhof, zum Zug, zur Straßenbahn etwas schneller laufen bzw. auch rennen muss. 

Früher habe ich dann, so wie viele andere, mächtig "gejapst", brauchte etwas, bis ich wieder normal atmen konnte.

Aber dank meines Trainings habe ich inzwischen eine ziemlich gute Kondition bekommen. So etwas macht mir so gut wie nichts mehr aus. Im ersten Moment atme ich etwas "schwerer", aber schon nach kurzer Zeit wieder völlig normal. Den Unterschied gegen früher merke ich deutlich.

dass wir bei uns eine flexible Arbeitszeit, einschließlich flexibler Pausengestaltung haben.

Bei meinem Freund und auch bei früheren Arbeitsstellen hatten wir genau festgelegte Pausen. 

Jetzt kann ich die Pausen individuell einlegen. Mal (je nach Situation, auch wie viel ich zu tun habe) mache ich sie etwas früher. Aber wenn ich gerade mitten in einer Aufgabe bin, dann mache ich diese erst zuerst und lege danach dann erst die Pause ein. 

Ja, so eine flexible Arbeitszeitgestaltung finde ich wirklich total klasse. 

dass mein Chef mir bezüglich der Post immer mal wieder hilft. Also bezüglich der Postwege meine ich jetzt. Wenn ich schwere Pakete habe (ich bin ja für den Versand der Formulare zuständig und manche bestellen so eine große Menge, dass ein Paket locker 8 oder mehr Kilo wiegt), dann bringt er sie für mich zur Post. 

Beim Training mache ich zwar Übungen mit der 8 kg Hantel, aber es ist ein Unterschied, ob ich damit 10 Wiederholungen mache, sie dann ablegen kann. Oder ob ich ein großes, unhandliches Paket unter dem Arm über ein paar Straßen hinweg schleppen muss. 

Ja, das finde ich gut, dass er mich dabei unterstützt. Dass ich damit, mit dieser Schlepperei, nicht alleine bin. 

Sport habe ich abends nicht mehr gemacht. Es war ja der 74. Geburtstag meiner Mutter (sie ist ja vor knapp 2 Jahren gestorben). Ich hing mächtig den Gedanken nach, war voller Emotionen und habe mir (für schöne Gedanken) schöne Fotos von früher, aus unseren schönen Urlauben angeguckt. 

Das heißt natürlich, dass ich nächste Tage sportlich wieder "reinklotzen" muss, ein paar fehlende Einheiten wieder aufholen muss. 

TitelAutorDatumBesucher
So. 08.04.2018PetraM09/04/2018 - 02:581420
Sa. 07.04.2018PetraM08/04/2018 - 03:46926
Fr. 06.04.2018PetraM07/04/2018 - 05:321639
Do. 05.04.2018PetraM06/04/2018 - 02:211340
Mi. 04.04.2018PetraM05/04/2018 - 03:301089
Dienstag, 03.04.2018PetraM04/04/2018 - 03:521412
Di. 03. April 2018 (Krankenschein)PetraM03/04/2018 - 13:131189
Mo. 02. April 2018 (Ostermontag)PetraM03/04/2018 - 02:063419
So. 01. April 2018 (Ostersonntag)PetraM02/04/2018 - 06:481478
Sa. 31. März 2018PetraM31/03/2018 - 23:571139
Fr. 30. März 2018 (Karfreitag) PetraM31/03/2018 - 04:132957
Do. 29. März 2018PetraM30/03/2018 - 13:531512
Mi. 28. März 2018PetraM29/03/2018 - 04:191277
Di. 27. März 2018PetraM28/03/2018 - 03:381434
Mo. 26. März 2018PetraM27/03/2018 - 03:292358
So. 25. März 2018PetraM26/03/2018 - 01:551404
Sa. 24. März 2018PetraM25/03/2018 - 04:401538
Fr. 23. März 2018PetraM24/03/2018 - 12:331639
Do. 22. März 2018PetraM23/03/2018 - 02:251085
22.03.2018 - Fehlstart in den Tag PetraM22/03/2018 - 08:581327
Mi. 21. März 2018PetraM22/03/2018 - 04:111538
Di. 20. März 2018PetraM21/03/2018 - 08:221169
Mo. 19. März 2018PetraM20/03/2018 - 08:211886
18.03.2018 (Musik)PetraM19/03/2018 - 02:163787
So. 18. März 2018PetraM19/03/2018 - 01:341163
onlinetagebuch.com - WIE DAS LEBEN SO SCHREIBT ...