Do. 15.08.2019

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Am Donnerstag fand ich es schön,

als ich endlich im Büro war. Straßenbahn und Bus waren pünktlich, aber der Zug hatte totale Verspätung. 40 Minuten stand ich am Bahnhof rum. Nach 2 Stunden Arbeitsweg war ich dann endlich im Büro. Noch eine Woche, dann ist das gröbste Zug-Chaos (also die Streckensperrung) ja endlich vorbei. Langsam reicht es mir wirklich. 

dass die Blume in der Küche auf der Fensterbank so schön in blühte ist. Eine Spathiphyllum. Es kommen immer mehr weiße Blüten dran, sie wird immer größer und schöner. Wir haben sie letztens für einen Euro gekauft. Ein kleines Ding. Ja, und jetzt wird sie von Woche zu Woche schöner und größer.

Sport habe ich abends nicht mehr gemacht. Ich habe noch die Wäsche gemacht, also im Keller auch alles aufgehangen, aber danach war ich total kaputt. Aber 5 Minuten für die Fersen habe ich noch gemacht. Also etwas Dehnen und mit der Faszienrolle. Das ist mir wichtig. Selbst wenn ich die "richtigen" Sporteinheiten mal "schludere", solange ich relativ ohne Schmerzen Laufen kann, geht es noch.

Aber trotzdem will ich mit meinem Sport weiter machen. Auf meine geplanten 16 Sporteinheiten (so wie jeden Monat) will ich trotzdem noch kommen. 5 habe ich bereits, es ist gerade Mitte des Monats, also kann ich dieses Ziel durchaus noch erreichen. Das will ich auf jeden Fall wieder schaffen. 

TitelAutorDatumBesucher
Mo. 13. Juli 2020PetraM14/07/2020 - 09:268
So. 12. Juli 2020PetraM13/07/2020 - 09:3130
Sa. 11. Juli 2020PetraM12/07/2020 - 15:2830
Fr. 10. Juli 2020PetraM11/07/2020 - 04:1072
Do. 09. Juli 2020PetraM10/07/2020 - 08:4441
Mi. 08. Juli 2020PetraM09/07/2020 - 08:3128
Di. 07. Juli 2020PetraM08/07/2020 - 08:3784
Mo. 06. Juli 2020PetraM07/07/2020 - 04:0120
So. 05. Juli 2020PetraM06/07/2020 - 09:1624
Sa. 04. Juli 2020PetraM05/07/2020 - 20:2831
Fr/Sa 03./04. Juli 2020PetraM04/07/2020 - 18:5759
Do. 02. Juli 2020PetraM03/07/2020 - 09:1594
Mi. 01. Juli 2020PetraM02/07/2020 - 09:08129
Di. 30. Juni 2020PetraM01/07/2020 - 08:5333
Mo. 29. Juni 2020PetraM30/06/2020 - 09:1731
So. 28. Juni 2020PetraM29/06/2020 - 09:2235
Sa. 27. Juni 2020PetraM28/06/2020 - 17:0440
Fr. 26. Juni 2020PetraM27/06/2020 - 17:4260
Do. 25. Juni 2020PetraM26/06/2020 - 08:2568
Do. 25.06. Zwischeneintrag PetraM25/06/2020 - 21:4056
Mi. 24. Juni 2020PetraM25/06/2020 - 08:25130
Di. 23. Juni 2020PetraM24/06/2020 - 07:42206
Mo. 22. Juni 2020PetraM23/06/2020 - 08:01194
So. 21. Juni 2020PetraM22/06/2020 - 07:20119
Sa. 20. Juni 2020PetraM21/06/2020 - 17:11114
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