Do. 26.03.2020

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Am Donnerstag fand ich es schön,

dass es uns weiterhin gut geht.

dass eine Papierlieferung im Büro endlich angekommen ist. Wir haben dort aktuell etwas Papier-Knappheit.

dass ich morgens im Zug ein nettes und interessantes Gespräch mit der Zug-Begleiterin geführt habe. Sie hat Langeweile. Kontrollen werden zur Zeit ja nicht durchgeführt. Sie hat mich gefragt, ob sie ein bisschen mit mir Reden dürfe. Klar, warum nicht. Es war dann echt ein nettes Gespräch.

dass ich abends noch eine kleine Sporteinheit durchgezogen habe. Immerhin noch etwas Bewegung hatte.

Fahrradfahren, 17 Kilometer in 31:45 Minuten. Durchschnittlich mit 25 km/h, in den Powereinheiten mit etwa 33 km/h. Das war meine 12. eigene Sporteinheit in diesem Monat, 200 gefahrene Kilometer für den Monat März. Im Jahr 2020 insgesamt 781 Kilometer.

Nach dem Fahren 10 Kniebeugen, die 4 kg Kugelhantel nach vorne strecken.
Und 20 Kettlebell Swing mit der 6 kg Kugelhantel.

TitelAutorDatumBesucher
Di. 27. Okt. 2020PetraM28/10/2020 - 08:422
Mo. 26. Okt. 2020PetraM27/10/2020 - 08:4220
So. 25. Okt. 2020PetraM26/10/2020 - 08:40128
Sa. 24. Okt. 2020PetraM25/10/2020 - 16:30129
Fr. 23. Okt. 2020PetraM24/10/2020 - 12:20136
Do. 22. Okt. 2020PetraM23/10/2020 - 07:2260
Mi. 21. Okt. 2020PetraM22/10/2020 - 08:0085
Di. 20. Okt. 2020PetraM21/10/2020 - 07:1190
Mo. 19. Okt. 2020PetraM20/10/2020 - 07:5780
So. 18. Okt. 2020PetraM19/10/2020 - 07:4575
Sa. 17. Okt. 2020PetraM18/10/2020 - 17:3083
Fr/Sa 16/17 Okt. 2020PetraM17/10/2020 - 23:59111
Do. 15. Okt. 2020PetraM16/10/2020 - 08:10135
Mi. 14. Okt. 2020PetraM15/10/2020 - 08:03213
Di. 13. Okt. 2020PetraM14/10/2020 - 06:58216
Mo. 12. Okt. 2020PetraM13/10/2020 - 06:53207
So. 11. Okt. 2020PetraM12/10/2020 - 06:43188
Sa. 10. Okt. 2020PetraM11/10/2020 - 17:32186
Fr. 09. Okt. 2020PetraM10/10/2020 - 20:21225
Do. 08. Okt. 2020PetraM09/10/2020 - 06:37338
Mi/Do 07./08. Okt. 2020PetraM08/10/2020 - 16:15295
Di. 06. Oktober 2020PetraM07/10/2020 - 07:17280
Mo. 05. Oktober 2020PetraM06/10/2020 - 06:46265
So. 04. Oktober 2020PetraM05/10/2020 - 06:46255
Sa. 03. Oktober 2020PetraM04/10/2020 - 18:08266
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