Do. 26.03.2020

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Am Donnerstag fand ich es schön,

dass es uns weiterhin gut geht.

dass eine Papierlieferung im Büro endlich angekommen ist. Wir haben dort aktuell etwas Papier-Knappheit.

dass ich morgens im Zug ein nettes und interessantes Gespräch mit der Zug-Begleiterin geführt habe. Sie hat Langeweile. Kontrollen werden zur Zeit ja nicht durchgeführt. Sie hat mich gefragt, ob sie ein bisschen mit mir Reden dürfe. Klar, warum nicht. Es war dann echt ein nettes Gespräch.

dass ich abends noch eine kleine Sporteinheit durchgezogen habe. Immerhin noch etwas Bewegung hatte.

Fahrradfahren, 17 Kilometer in 31:45 Minuten. Durchschnittlich mit 25 km/h, in den Powereinheiten mit etwa 33 km/h. Das war meine 12. eigene Sporteinheit in diesem Monat, 200 gefahrene Kilometer für den Monat März. Im Jahr 2020 insgesamt 781 Kilometer.

Nach dem Fahren 10 Kniebeugen, die 4 kg Kugelhantel nach vorne strecken.
Und 20 Kettlebell Swing mit der 6 kg Kugelhantel.

TitelAutorDatumBesucher
So. 08. Nov. 2020PetraM09/11/2020 - 03:55143
Sa. 07. Nov. 2020PetraM08/11/2020 - 19:13137
Fr. 06. Nov. 2020PetraM07/11/2020 - 19:29192
Do. 05. Nov. 2020PetraM06/11/2020 - 08:42216
Mi. 04. Nov. 2020PetraM05/11/2020 - 08:26105
Di. 03. Nov. 2020PetraM04/11/2020 - 09:0999
Mo. 02. Nov. 2020PetraM03/11/2020 - 08:14201
So. 01. Nov. 2020PetraM02/11/2020 - 08:34220
Sa/So 31. Okt. 2020PetraM01/11/2020 - 22:16159
Fr/Sa 30. Okt. 2020PetraM31/10/2020 - 18:53220
Do. 29. Okt. 2020PetraM30/10/2020 - 08:15233
Mi. 28. Okt. 2020PetraM29/10/2020 - 07:54200
Di. 27. Okt. 2020PetraM28/10/2020 - 08:42275
Mo. 26. Okt. 2020PetraM27/10/2020 - 08:42255
So. 25. Okt. 2020PetraM26/10/2020 - 08:40250
Sa. 24. Okt. 2020PetraM25/10/2020 - 16:30213
Fr. 23. Okt. 2020PetraM24/10/2020 - 12:20230
Do. 22. Okt. 2020PetraM23/10/2020 - 07:22134
Mi. 21. Okt. 2020PetraM22/10/2020 - 08:00160
Di. 20. Okt. 2020PetraM21/10/2020 - 07:11171
Mo. 19. Okt. 2020PetraM20/10/2020 - 07:57125
So. 18. Okt. 2020PetraM19/10/2020 - 07:45154
Sa. 17. Okt. 2020PetraM18/10/2020 - 17:30183
Fr/Sa 16/17 Okt. 2020PetraM17/10/2020 - 23:59195
Do. 15. Okt. 2020PetraM16/10/2020 - 08:10203
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