Do. 26.03.2020

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Am Donnerstag fand ich es schön,

dass es uns weiterhin gut geht.

dass eine Papierlieferung im Büro endlich angekommen ist. Wir haben dort aktuell etwas Papier-Knappheit.

dass ich morgens im Zug ein nettes und interessantes Gespräch mit der Zug-Begleiterin geführt habe. Sie hat Langeweile. Kontrollen werden zur Zeit ja nicht durchgeführt. Sie hat mich gefragt, ob sie ein bisschen mit mir Reden dürfe. Klar, warum nicht. Es war dann echt ein nettes Gespräch.

dass ich abends noch eine kleine Sporteinheit durchgezogen habe. Immerhin noch etwas Bewegung hatte.

Fahrradfahren, 17 Kilometer in 31:45 Minuten. Durchschnittlich mit 25 km/h, in den Powereinheiten mit etwa 33 km/h. Das war meine 12. eigene Sporteinheit in diesem Monat, 200 gefahrene Kilometer für den Monat März. Im Jahr 2020 insgesamt 781 Kilometer.

Nach dem Fahren 10 Kniebeugen, die 4 kg Kugelhantel nach vorne strecken.
Und 20 Kettlebell Swing mit der 6 kg Kugelhantel.

TitelAutorDatumBesucher
Sa. 19. September 2020PetraM20/09/2020 - 20:29455
Fr. 18. September 2020PetraM19/09/2020 - 13:10405
Do. 17. September 2020PetraM18/09/2020 - 18:01441
Mi. 16. September 2020PetraM17/09/2020 - 19:04508
Di. 15. September 2020PetraM16/09/2020 - 17:46522
Mo. 14. September 2020PetraM15/09/2020 - 18:05484
So. 13. September 2020PetraM14/09/2020 - 15:49395
Sa. 12. September 2020PetraM13/09/2020 - 13:16388
Fr. 11. September 2020PetraM12/09/2020 - 13:10407
Do. 10. September 2020PetraM11/09/2020 - 08:25394
Mi. 09. September 2020PetraM10/09/2020 - 07:27451
Di. 08. September 2020PetraM09/09/2020 - 03:36405
Mo. 07. September 2020PetraM08/09/2020 - 14:35418
So. 06. September 2020PetraM07/09/2020 - 08:02338
Sa. 05. September 2020 PetraM06/09/2020 - 12:59380
Fr. 04. September 2020PetraM05/09/2020 - 11:40349
Do. 03. September 2020 PetraM04/09/2020 - 09:04345
Mi. 02. September 2020PetraM03/09/2020 - 14:52343
Di. 01. September 2020PetraM02/09/2020 - 01:47496
Mo. 31. August 2020PetraM01/09/2020 - 13:43345
So. 30.08.2020PetraM31/08/2020 - 03:21279
Sa. 29.08.2020PetraM30/08/2020 - 06:02341
Fr. 28.08.2020PetraM29/08/2020 - 06:52353
Do. 27.08.2020PetraM28/08/2020 - 06:46360
Mi. 26. August 2020PetraM27/08/2020 - 03:45401
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