Do. 26.03.2020

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Am Donnerstag fand ich es schön,

dass es uns weiterhin gut geht.

dass eine Papierlieferung im Büro endlich angekommen ist. Wir haben dort aktuell etwas Papier-Knappheit.

dass ich morgens im Zug ein nettes und interessantes Gespräch mit der Zug-Begleiterin geführt habe. Sie hat Langeweile. Kontrollen werden zur Zeit ja nicht durchgeführt. Sie hat mich gefragt, ob sie ein bisschen mit mir Reden dürfe. Klar, warum nicht. Es war dann echt ein nettes Gespräch.

dass ich abends noch eine kleine Sporteinheit durchgezogen habe. Immerhin noch etwas Bewegung hatte.

Fahrradfahren, 17 Kilometer in 31:45 Minuten. Durchschnittlich mit 25 km/h, in den Powereinheiten mit etwa 33 km/h. Das war meine 12. eigene Sporteinheit in diesem Monat, 200 gefahrene Kilometer für den Monat März. Im Jahr 2020 insgesamt 781 Kilometer.

Nach dem Fahren 10 Kniebeugen, die 4 kg Kugelhantel nach vorne strecken.
Und 20 Kettlebell Swing mit der 6 kg Kugelhantel.

TitelAutorDatumBesucher
Di. 25. August 2020PetraM26/08/2020 - 02:05410
Mo. 24. August 2020PetraM24/08/2020 - 23:30377
So. 23. August 2020PetraM24/08/2020 - 01:35395
Sa. 22. August 2020PetraM23/08/2020 - 13:53418
Fr. 21. August 2020PetraM22/08/2020 - 07:37462
Do. 20. August 2020PetraM21/08/2020 - 06:02411
Mi. 19. August 2020PetraM20/08/2020 - 07:29467
Di. 18. August 2020PetraM19/08/2020 - 07:39493
Mo. 17. August 2020PetraM18/08/2020 - 04:16436
So. 16. August 2020PetraM17/08/2020 - 07:39550
Sa. 15. August 2020PetraM16/08/2020 - 16:49562
Fr. 14. August 2020PetraM15/08/2020 - 18:28544
Do. 13. August 2020PetraM14/08/2020 - 07:23600
Mi. 12. August 2020PetraM13/08/2020 - 07:46523
Di. 11. August 2020PetraM12/08/2020 - 08:03590
Mo. 10. August 2020PetraM11/08/2020 - 07:52617
So. 09. August 2020PetraM10/08/2020 - 07:49527
Sa. 08. August 2020PetraM09/08/2020 - 16:01479
Fr. 07. August 2020PetraM08/08/2020 - 12:10527
Do. 06. August 2020PetraM07/08/2020 - 03:54642
Mi. 05. August 2020PetraM06/08/2020 - 07:45684
Di. 04. August 2020PetraM05/08/2020 - 07:48826
Mo. 03. August 2020PetraM04/08/2020 - 07:46560
So. 02. August 2020PetraM03/08/2020 - 07:31547
Sa. 01. August 2020PetraM02/08/2020 - 15:16678
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