Do. 26.03.2020

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Am Donnerstag fand ich es schön,

dass es uns weiterhin gut geht.

dass eine Papierlieferung im Büro endlich angekommen ist. Wir haben dort aktuell etwas Papier-Knappheit.

dass ich morgens im Zug ein nettes und interessantes Gespräch mit der Zug-Begleiterin geführt habe. Sie hat Langeweile. Kontrollen werden zur Zeit ja nicht durchgeführt. Sie hat mich gefragt, ob sie ein bisschen mit mir Reden dürfe. Klar, warum nicht. Es war dann echt ein nettes Gespräch.

dass ich abends noch eine kleine Sporteinheit durchgezogen habe. Immerhin noch etwas Bewegung hatte.

Fahrradfahren, 17 Kilometer in 31:45 Minuten. Durchschnittlich mit 25 km/h, in den Powereinheiten mit etwa 33 km/h. Das war meine 12. eigene Sporteinheit in diesem Monat, 200 gefahrene Kilometer für den Monat März. Im Jahr 2020 insgesamt 781 Kilometer.

Nach dem Fahren 10 Kniebeugen, die 4 kg Kugelhantel nach vorne strecken.
Und 20 Kettlebell Swing mit der 6 kg Kugelhantel.

TitelAutorDatumBesucher
Fr. 31.07.2020 (Zwischeneintrag)PetraM31/07/2020 - 13:45658
Do. 30. Juli 2020PetraM31/07/2020 - 01:51602
Mi. 29. Juli 2020PetraM30/07/2020 - 07:28598
Di. 28.07.2020PetraM29/07/2020 - 01:10665
Mo. 27. Juli 2020PetraM28/07/2020 - 02:26636
So. 26. Juli 2020PetraM27/07/2020 - 07:59656
Sa. 25. Juli 2020PetraM26/07/2020 - 14:41662
Fr. 24. Juli 2020PetraM25/07/2020 - 13:40742
Do. 23. Juli 2020PetraM24/07/2020 - 07:21691
Mi. 22. Juli 2020PetraM23/07/2020 - 07:47562
Di. 21. Juli 2020PetraM22/07/2020 - 02:33760
Mo. 20. Juli 2020PetraM21/07/2020 - 08:00693
So. 19. Juli 2020PetraM20/07/2020 - 02:02746
Sa. 18. Juli 2020PetraM19/07/2020 - 14:40714
Fr. 17. Juli 2020PetraM18/07/2020 - 19:48645
Do. 16. Juli 2020PetraM17/07/2020 - 08:16663
Mi. 15. Juli 2020PetraM16/07/2020 - 08:25729
Di. 14. Juli 2020PetraM15/07/2020 - 08:00705
Mo. 13. Juli 2020PetraM14/07/2020 - 08:26652
So. 12. Juli 2020PetraM13/07/2020 - 08:31612
Sa. 11. Juli 2020PetraM12/07/2020 - 14:28594
Fr. 10. Juli 2020PetraM11/07/2020 - 03:10820
Do. 09. Juli 2020PetraM10/07/2020 - 07:44575
Mi. 08. Juli 2020PetraM09/07/2020 - 07:31783
Di. 07. Juli 2020PetraM08/07/2020 - 07:37611
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