Do. 26.03.2020

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Am Donnerstag fand ich es schön,

dass es uns weiterhin gut geht.

dass eine Papierlieferung im Büro endlich angekommen ist. Wir haben dort aktuell etwas Papier-Knappheit.

dass ich morgens im Zug ein nettes und interessantes Gespräch mit der Zug-Begleiterin geführt habe. Sie hat Langeweile. Kontrollen werden zur Zeit ja nicht durchgeführt. Sie hat mich gefragt, ob sie ein bisschen mit mir Reden dürfe. Klar, warum nicht. Es war dann echt ein nettes Gespräch.

dass ich abends noch eine kleine Sporteinheit durchgezogen habe. Immerhin noch etwas Bewegung hatte.

Fahrradfahren, 17 Kilometer in 31:45 Minuten. Durchschnittlich mit 25 km/h, in den Powereinheiten mit etwa 33 km/h. Das war meine 12. eigene Sporteinheit in diesem Monat, 200 gefahrene Kilometer für den Monat März. Im Jahr 2020 insgesamt 781 Kilometer.

Nach dem Fahren 10 Kniebeugen, die 4 kg Kugelhantel nach vorne strecken.
Und 20 Kettlebell Swing mit der 6 kg Kugelhantel.

TitelAutorDatumBesucher
Mo. 06. Juli 2020PetraM07/07/2020 - 03:01554
So. 05. Juli 2020PetraM06/07/2020 - 08:16497
Sa. 04. Juli 2020PetraM05/07/2020 - 19:28563
Fr/Sa 03./04. Juli 2020PetraM04/07/2020 - 17:57697
Do. 02. Juli 2020PetraM03/07/2020 - 08:15635
Mi. 01. Juli 2020PetraM02/07/2020 - 08:08597
Di. 30. Juni 2020PetraM01/07/2020 - 07:53412
Mo. 29. Juni 2020PetraM30/06/2020 - 08:17413
So. 28. Juni 2020PetraM29/06/2020 - 08:22397
Sa. 27. Juni 2020PetraM28/06/2020 - 16:04444
Fr. 26. Juni 2020PetraM27/06/2020 - 16:42382
Do. 25. Juni 2020PetraM26/06/2020 - 07:25468
Do. 25.06. Zwischeneintrag PetraM25/06/2020 - 20:40446
Mi. 24. Juni 2020PetraM25/06/2020 - 07:25429
Di. 23. Juni 2020PetraM24/06/2020 - 06:42533
Mo. 22. Juni 2020PetraM23/06/2020 - 07:01507
So. 21. Juni 2020PetraM22/06/2020 - 06:20464
Sa. 20. Juni 2020PetraM21/06/2020 - 16:11454
Fr. 19. Juni 2020PetraM20/06/2020 - 20:20483
Do. 18. Juni 2020PetraM19/06/2020 - 02:43600
Mi. 17. Juni 2020PetraM18/06/2020 - 08:12523
Di. 16. Juni 2020PetraM17/06/2020 - 08:12472
Mo. 15. Juni 2020PetraM16/06/2020 - 07:48525
So. 14. Juni 2020PetraM15/06/2020 - 02:14729
Sa. 13. Juni 2020PetraM14/06/2020 - 14:59717
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