Do. 26.03.2020

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Am Donnerstag fand ich es schön,

dass es uns weiterhin gut geht.

dass eine Papierlieferung im Büro endlich angekommen ist. Wir haben dort aktuell etwas Papier-Knappheit.

dass ich morgens im Zug ein nettes und interessantes Gespräch mit der Zug-Begleiterin geführt habe. Sie hat Langeweile. Kontrollen werden zur Zeit ja nicht durchgeführt. Sie hat mich gefragt, ob sie ein bisschen mit mir Reden dürfe. Klar, warum nicht. Es war dann echt ein nettes Gespräch.

dass ich abends noch eine kleine Sporteinheit durchgezogen habe. Immerhin noch etwas Bewegung hatte.

Fahrradfahren, 17 Kilometer in 31:45 Minuten. Durchschnittlich mit 25 km/h, in den Powereinheiten mit etwa 33 km/h. Das war meine 12. eigene Sporteinheit in diesem Monat, 200 gefahrene Kilometer für den Monat März. Im Jahr 2020 insgesamt 781 Kilometer.

Nach dem Fahren 10 Kniebeugen, die 4 kg Kugelhantel nach vorne strecken.
Und 20 Kettlebell Swing mit der 6 kg Kugelhantel.

TitelAutorDatumBesucher
Mittwoch, 12.09.2012 KG + PTPetraM13/09/2012 - 02:241607
Dienstag, 11.09.2012 (Post)PetraM12/09/2012 - 02:161831
Montag, 10.09.2012 - 43 Jahre PetraM11/09/2012 - 02:071245
Sonntag, 09.09.2012 (Magnete - "Glaube versetzt Berge")PetraM10/09/2012 - 01:562765
Samstag, 08.09.2012 (Hartnäckigkeit beim Training und Mathe)PetraM09/09/2012 - 05:121562
Freitag, 07.09.2012 PT-TrainingPetraM08/09/2012 - 03:553178
Donnerstag, 06.09.2012PetraM07/09/2012 - 01:381965
Mittwoch, 05.09.2012 KGPetraM06/09/2012 - 01:222060
Dienstag, 04.09.2012PetraM05/09/2012 - 01:092517
Montag, 03.09.2012 KGPetraM04/09/2012 - 01:441760
Sonntag, 02.09.2012 (Erinnerungen Reha und schwere Übung)PetraM03/09/2012 - 01:531992
Samstag, 01.09.2012 PT (Training und Essen)PetraM02/09/2012 - 04:401350
Freitag, 31.08.2012PetraM01/09/2012 - 04:301127
Donnerstag, 30.08.2012 (Geld und Sport)PetraM31/08/2012 - 02:011643
Mittwoch, 29.08.2012 KG und PTPetraM30/08/2012 - 02:301792
Dienstag, 28.08.2012 (Meine Familie)PetraM29/08/2012 - 01:191384
Montag, 27.08.2012 KGPetraM28/08/2012 - 02:031005
Sonntag, 26.08.2012 (Gedanken an frühere Geburtstage)PetraM27/08/2012 - 02:032032
Samstag, 25.08.2012 TrainingPetraM26/08/2012 - 04:378377
Freitag, 24.08.2012 (Veranstaltungen)PetraM25/08/2012 - 04:506905
Donnerstag, 23.08.2012PetraM24/08/2012 - 01:201308
Mittwoch, 22.08.2012 KG und PTPetraM23/08/2012 - 02:042253
Dienstag, 21.08.2012 (Projektwoche)PetraM22/08/2012 - 01:351915
Montag, 20.08.2012 KGPetraM21/08/2012 - 01:151566
Sonntag, 19.08.2012 (Sommer)PetraM20/08/2012 - 01:083027
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